Specials

Auf dieser Seite stellen wir euch Angebote vor die nicht im Programm zu finden sind oder von Kooperationspartnern durchgeführt werden.

Tai Chi Do

Tai Chi und Qi Gong
„Fitness aus dem Reich der Mitte“

Stressreduktion und Entspannung sowie Haltungsschulung und sanfte Fitness für Erwachsene durch Tai Chi und Qi Gong



Mit dem Gesundheitsprogramm des Tai Chi Dachverbandes und der traditionellen Langform der Yangfamilie möchte ich Ihnen einen Weg der Achtsamkeit hin zu ihrer eigenen Mitte zeigen.

Mit diesen Übungen lernen Sie unter meiner Anleitung sich mit einer ganzheitlichen und bewährten Methode selber etwas Gutes zu tun und können so aktiv den Belastungen unserer modernen Lebenssituation entgegenwirken.
Dieses Angebot ist besonders hilfreich für alle die unterStress und Bewegungsmangel leiden und für die es weder eine kräftige physische Belastung noch eine eindeutige Entspannung gibt.

Diese „innere Kampfkunst“ wird im Ursprungsland China speziell von der älteren Generation geschätzt und gern treffend „Übung zur Verjüngung“ genannt – nach dem Motto: Dem Leben nicht nur mehr Jahre sondern den Jahren mehr Leben geben. Aufgrund unserer schnelllebigen Zeit und deren Auswirkung findet Tai Chi / Qi Gong zunehmend mit Erfolg Anwendung bei Jüngeren bis sogar Kindern.

Alle Kurse werden nach §20 Abs.1 SGB V zu 80 – 100% von den Krankenkassen gefördert. (Nach erfolgreicher Beendigung des Kurses erhält man eine Teilnahme- Bescheinigung und reicht diese bei der Krankenkasse ein)!

Dozentin:Conny Landskörner: führt seit 3 Jahren mit viel Spaß und Erfolg Kinder und Jugendprojekte in Schulen sowie Kurse im Lükaz als Tai Chi Lehrerin durch. Sie verfügt über Ausbildungen und Berufserfahrung als Diplom Pädagogin, Krankenschwester und Tai Chi Lehrerin (zertifiziert durch den deutschen Dachverband für Tai Chi und Qi Gong e.V.).

Kurs	1. Kurs: Qi Gong / Grundfiguren des Tai Chi
Termine	3. Februar bis 14. April (nicht am 17. 2.11) 9 Termine á 60 Min,
Wochtag / Zeit	Donnerstag: 19.15 bis 20.15 Uhr
Kursanbieter und-Leitung	Conny Landskörner	Raum / Kosten	Tanzraum 90,- €

Kurs	2. Kurs: Qi Gong / Grundfiguren des Tai Chi
Termine	3. Februar bis 14. April (nicht am 17. 2.11) 9 Termine á 60 Min,
Wochtag / Zeit	Donnerstag: 19.15 bis 20.15 Uhr
Kursanbieter und-Leitung	Conny Landskörner	Raum / Kosten	Tanzraum 90,- €

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